Die wachsende Beliebtheit von Cannabissamen für mehr Gesundheit und Wohlbefinden

Die wachsende Beliebtheit von Cannabissamen für mehr Gesundheit und Wohlbefinden

Die Welt hat in diesem Jahr viel durchgemacht, und die meisten von uns haben im Laufe des Jahres 2020 viele Dinge über sich selbst und unser Leben in Frage gestellt und die globale Krise, die wir durchleben, als Katalysator für Veränderungen genutzt – eine Veränderung unserer Einstellungen, eine Veränderung in unserem Lebensstil und eine Änderung unserer Sichtweisen.

Es scheint, dass die Menschen mehr tun und besser werden wollen; Sie wollen der Umwelt helfen, der Fast-Fashion ein Ende setzen, lokalen Unternehmen helfen, mehr trainieren, ihre Ernährung verbessern, und um Lösungen für diese Dinge zu finden, haben viele Menschen ihren Geist geöffnet und sind aus ihrem herausgetreten Komfortzonen, um dorthin zu gelangen, insbesondere im Hinblick auf die Verwendung von CBD-Produkten.

Die Cannabispflanze, auch bekannt als Hanf, hat einen ziemlich schlechten Ruf bei vielen Menschen, die sie nur als die Pflanze erkennen, die zur Herstellung der Freizeitdroge Marihuana verwendet wird. Es wird oft vergessen oder ist einfach nicht bekannt, dass die Cannabispflanze und ihre Samen für eine Vielzahl anderer Zwecke verwendet werden können und im Laufe der Jahre aufgrund ihrer positiven Wirkung auf die Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden immer beliebter wurden.

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Eine Cannabispflanze kann entweder männlich oder weiblich sein, aber nur die weibliche Pflanze produziert die Blume

Was sind Cannabissamen?

Eine Cannabispflanze kann entweder männlich oder weiblich sein, aber nur die weibliche Pflanze produziert die Blume. Cannabissamen werden von der weiblichen Pflanze nach der Vermehrung produziert, wenn die männliche Pflanze die Blüten bestäubt hat. Nachdem die Samen gereift sind, beginnt die weibliche Pflanze zu sterben und die Samen werden fallen gelassen. An diesem Punkt können diese Samen gesammelt werden, um sie für andere Zwecke zu verwenden.

Was sind die gesundheitlichen Vorteile?

Es sollte beachtet werden, dass die Samen der Cannabispflanze keine Cannabinoide enthalten (die in der Pflanze vorhandenen Chemikalien, die die psychoaktiven Wirkungen hervorrufen), so dass Sie diesen Wert bei der Einnahme nicht erleben können. Aufgrund des Fehlens dieser Cannabinoide ernten Cannabissamen jedoch nicht die gleichen medizinischen oder therapeutischen Vorteile wie andere Produkte, die diese Chemikalien enthalten. Stattdessen bieten Cannabissamen beeindruckende gesundheitliche und ernährungsphysiologische Vorteile.

Hoher Omega-Fettsäuregehalt

Sie haben einen extrem hohen Omega-Fettsäuregehalt und sind wohl die beste Quelle für natürliches Omega im gesamten Pflanzenreich. Dies ist ein wesentlicher Nährstoff für die Förderung eines gesunden Herzens, indem es den Blutdruck senkt und das Risiko für Schlaganfälle und Herzinfarkte senkt.

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Es sollte beachtet werden, dass die Samen der Cannabispflanze keine Cannabinoide enthalten (die in der Pflanze vorhandenen Chemikalien, die die psychoaktiven Wirkungen hervorrufen), so dass Sie diesen Wert bei der Einnahme nicht erleben können

Reich an Protein

Cannabissamen enthalten sehr viel Eiweiß, wiederum eine der besten Quellen für natürliches Protein, und da es sich um ein pflanzliches Protein handelt, ist es leichter zu verdauen als tierische Proteine.

Enthält jede Aminosäure, die Sie jemals brauchen werden

Sie sind eine der wenigen pflanzlichen Nahrungsquellen, die jede einzelne Aminosäure enthalten, die für das Überleben des Menschen erforderlich ist.

Großartig für Ihre geistige Gesundheit

Die hervorragenden kardiovaskulären Eigenschaften der Samen könnten möglicherweise dazu beitragen, das Risiko für Alzheimer, Demenz und andere psychische Erkrankungen zu verringern, und könnten daher theoretisch auch positive Auswirkungen auf das allgemeine psychische Wohlbefinden haben.

Gewichtsverlust

Cannabissamen können helfen, Gewichtsverlust, Gewichtszunahme und -erhaltung zu kontrollieren, da sie sehr sättigend sind, einem gesunden Gericht zusätzlichen Geschmack verleihen und als Ergänzung für das Muskelwachstum verwendet werden können.

Dies sind nur einige der großen Vorteile von Cannabissamen.

Da Cannabissamen einnehmbar sind, ist es unglaublich einfach, sie in Ihre tägliche Ernährung aufzunehmen
Da Cannabissamen einnehmbar sind, ist es unglaublich einfach, sie in Ihre tägliche Ernährung aufzunehmen

Wie können Sie sie in Ihr Leben integrieren?

Da Cannabissamen einnehmbar sind, ist es unglaublich einfach, sie in Ihre tägliche Ernährung aufzunehmen. Sie können roh gegessen werden, während die Schalen noch an sind. Daher ist die Vorbereitung, die erforderlich ist, um sie direkt nach dem Kauf zu verzehren, minimal. Wenn Sie nach einer interessanteren Möglichkeit suchen, Ihren Mahlzeiten Cannabissamen hinzuzufügen, können Sie verschiedene Dinge tun.

1. Die Umwandlung der Samen in Milch ist eine ausgezeichnete Alternative für diejenigen, die Laktoseintoleranz haben oder ihre Milchaufnahme reduzieren möchten.

2. Cannabisöl ist ein sehr nützliches Speiseöl, das Dressings, Smoothies oder als Ölersatz in Rezepten zugesetzt werden kann.

3. Cannabissamen können auch in Mehl umgewandelt werden, das dann für alle möglichen Zwecke verwendet werden kann und den zusätzlichen Vorteil hat, glutenfrei zu sein!

Zusätzlich können Sie die rohen, geschälten Samen nehmen und sie in praktisch jedem Rezept verwenden, das Sie möchten, wenn Sie möchten. Das Hinzufügen der Samen zu Müsli, Müsli, Kuchen, Nudeln, gesunden Snacks, köstlichen nussigen Dessertbissen oder allem anderen, was Sie sich vorstellen können, ist eine schnelle und einfache Möglichkeit, eine tägliche Dosis Cannabissamen zu erhalten und deren Vorteile zu erleben.

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