Worte Al Woods
Es ist kein Geheimnis, dass das vergangene Jahr für alle ein turbulentes war. Viele von uns haben die Bedeutung der Selbstfürsorge erkannt und begonnen, an sich selbst zu arbeiten, um sich in unserem Leben besser zu fühlen.
Die beste Version von sich selbst zu werden, kann auf viele Arten interpretiert werden. Heute besprechen wir, wie Sie die beste Version Ihrer selbst werden können, indem Sie persönliche Akzeptanz erreichen und üben, was Ihnen Freude bereitet.
Übe Selbstliebe
Es kann leicht sein, sich in den Wahnsinn des Lebens zu verstricken. Vielleicht haben Sie einen vielbeschäftigten Job, der viel Zeit in Anspruch nimmt, oder eine große Familie, die Ihre Aufmerksamkeit erfordert. Was auch immer der Fall sein mag, Sie müssen daran denken, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Es mag offensichtlich klingen, aber wir vergessen oft, dass wir, um uns als die beste Version unserer selbst zu fühlen, sicherstellen müssen, dass wir von Anfang an auf uns selbst achten.
Dies kann alles sein, von einer Aktivität, die Sie lieben, bis hin zu Ihrem Lieblingsgeschäft. Selbstfürsorge ist wirklich von größter Bedeutung und wenn Sie es nicht praktizieren, ist es jetzt an der Zeit, damit anzufangen. Es gibt einige großartige Selbstpflege-Leitfäden im Internet, die Ihnen helfen können, in die richtige Richtung zu lenken und sich entspannter, glücklicher und gesünder zu fühlen.
Nehmen Sie eine positive Denkweise an
Die beste Version von sich selbst zu werden ist eine Lernkurve und Sie werden vielleicht feststellen, dass einige Tage schwieriger sind als andere. Es kann leicht sein, Negativität in deinen Geist einzuschleichen. Machst du genug? Bist du gut genug? All diese Fragen können zu negativen Gedanken führen. Sie sollten jedoch versuchen, alle Gefühle der Entmutigung durch positive Emotionen zu ersetzen. Anstatt dich von einer Herausforderung besiegen zu lassen, lass dich von ihr motivieren. Eine positive Einstellung ist der Schlüssel zum Abtöten von Selbstzweifeln, die Sie auf Ihrem Weg zur besten Version Ihrer selbst behindern könnten.
Investiere in deine Bildung
Bildung ist unglaublich wichtig für die persönliche Entwicklung, daher kann es schwierig sein, wenn wir in bestimmten Bereichen sowohl in der Schule als auch darüber hinaus kämpfen. Vielleicht haben Sie Schwierigkeiten mit der Interpunktion oder Sie kommen nicht mit Algebra zurecht. Die beste Version seiner selbst zu werden bedeutet, sich diesen Sorgen zu stellen. Lass sie dich nicht besiegen. Wenn Sie beispielsweise Mathematik schon immer gehasst haben, stellen Sie einen Mathe-Lehrer ein, der Ihnen hilft, diese Barriere zu überwinden.
Erfolg beginnt bei Ihnen. Wenn Sie mit einer Herausforderung konfrontiert sind, lassen Sie sich davon inspirieren, anstatt Sie zu entmutigen. Es gibt kein besseres Gefühl, als eine Hürde zu nehmen, mit der man schon lange zu kämpfen hat. Es kann dir sicherlich dabei helfen, eine bessere Version deiner selbst zu werden.
Konzentrieren Sie sich auf Ihre Stärken
Sie sollten nicht nur eine Schwäche überwinden, sondern auch darauf achten, dass Sie sich auf Ihre Stärken konzentrieren. Zu wissen, dass Sie in etwas gut sind, kann Ihnen große Befriedigung geben, Ihr Selbstvertrauen stärken und Ihnen helfen, einen Sinn zu entwickeln.
Es kann eine gute Idee sein, Ihre Stärken und Schwächen aufzuschreiben, um die Bereiche hervorzuheben, in denen Sie sich verbessern möchten, und die Bereiche zu identifizieren, in denen Sie am meisten überzeugt sind Identifizieren Sie Ihre wichtigsten Stärken. Wenn Sie also Schwierigkeiten haben, sie zu erkennen, haben Sie keine Angst, Ihre Recherchen anzustellen.
Setze dir Ziele
Haben Sie schon eine Vorstellung davon, wer Sie sein möchten? Sich selbst Ziele zu setzen kann eine großartige Möglichkeit sein, Ihre Fortschritte zu verfolgen und Sie auf Ihrer Reise der Selbstfindung motiviert zu halten. Vielleicht möchten Sie mehr Literatur lesen? Erstellen Sie ein Diagramm, um aufzuzeichnen, wie viele Bücher Sie in einem bestimmten Zeitraum gelesen haben, und setzen Sie sich ein realistisches Ziel. Das Erreichen von Zielen kann Wunder für dein Selbstvertrauen bewirken und dich auch ermutigen, kreativ zu werden. Es gibt so viele lustige Zielplaner, wie diesen von Papier, mit denen Sie Ihre Ziele aufschreiben und alle an einem Ort aufbewahren können.
Verabschieden Sie sich von Erwartungen
Die beste Version deiner selbst zu werden, liegt an dir und nur an dir. Andere Menschen in Ihrem Leben oder in den sozialen Medien sind möglicherweise der Meinung, dass Sie sich auf eine bestimmte Weise verhalten oder sich kleiden sollten. Es ist an der Zeit, sich von diesen Erwartungen zu verabschieden und sich auf das zu konzentrieren, was Sie wirklich glücklich macht.
Es ist wichtig zu beachten, dass die beste Version von sich selbst möglicherweise nicht die Vorstellung einer anderen Person von dem ist, was Sie anstreben sollten. Wenn Sie lernen, zu akzeptieren, dass es in Ordnung ist, eine andere Meinung zu haben als Ihre Mitmenschen, können Sie wirklich die Person sein, die Sie schon immer sein wollten, ohne Angst vor Urteilen zu haben. Es ist nicht einfach, aber wenn Sie aufhören, sich darüber Gedanken zu machen, was andere denken, wird es sich wie ein Hauch frischer Luft anfühlen.
Kontrollieren Sie Ihre Ängste
Wir alle haben Ängste im Leben; Dinge oder Situationen, die in uns Angstgefühle auslösen können. Wir lassen uns oft von bestimmten Situationen abschrecken, weil wir sie fürchten. Dies kann uns im Leben davon abhalten, Dinge zu tun, die wir schon immer tun wollten. Es kann eine gute Idee sein, deine Ängste aufzuschreiben und rationale Lösungen zu finden, warum sie nicht so schlimm sind. Es braucht Zeit, unsere Denkweise zu ändern, aber letztendlich kann uns diese rationalisierende Aktivität helfen, diese Ängste zu überwinden und sie zu überwinden. Es gibt so viele Online-Ressourcen, die Ihnen helfen können, Angst und Angst zu überwinden und das Leben wieder zu genießen.
Umarme Veränderungen
Die beste Version deiner selbst zu werden, kann Veränderungen in deinem Leben erfordern. Es ist wichtig, diese Veränderungen zu akzeptieren, damit Sie sich zu der Person entwickeln können, die Sie schon immer sein wollten. Veränderungen können beunruhigend sein, aber versuchen Sie, sich daran zu erinnern, dass diese Veränderungen Ihnen helfen werden, sich positiver, wohler und insgesamt glücklicher im Leben zu fühlen.
Wir können oft versucht sein, bei Dingen zu bleiben, die uns vertrauter sind. Aber dich selbst aus deiner Komfortzone zu drängen kann wirklich dazu beitragen, dein Selbstvertrauen aufzubauen und dir ein Erfolgserlebnis zu geben. Der Weg der Selbstfindung ist nicht immer einfach, aber es sind diese Herausforderungen und Veränderungen, die uns helfen, unser ganzes Leben lang zu wachsen und uns weiterzuentwickeln. Es ist an der Zeit, Veränderungen nicht mehr als negativ zu betrachten und sich auf diese überaus wichtigen positiven Gedanken zu konzentrieren.
Beginnen Sie, positive Veränderungen vorzunehmen
Letztendlich ist die beste Version von dir selbst das, was du willst. Mit Hilfe einiger der oben aufgeführten einfachen Schritte können Sie auf Ihre Reise der Selbstfindung hinarbeiten, um ein höheres Maß an Glück und Akzeptanz zu finden. Es kann so einfach sein, sich selbst Ziele zu setzen oder Selbstfürsorge zu üben. Egal wie Sie es tun, seien Sie sich bewusst, dass Ihre Reise einzigartig für Sie ist. Du bist der einzige, der entscheiden kann, wie die beste Version von dir aussieht.
