Einfache kohlenhydratarme Keto-Dessert-Rezepte zum Valentinstag

Hier sind meine liebsten Keto-Valentinsdesserts. Das Schönste am Valentinstag ist das Backen und Basteln – als die Jungs noch klein waren, haben wir viel davon gemacht.

Sie haben jetzt ihren College-Abschluss, aber ich bin immer noch ein großer Fan von Feiertagen, die Schokolade und Nachtisch beinhalten.

In diesem Sinne finden Sie hier meine Ideen für Essen zum Valentinstag.

Keto-Valentinsdesserts

Diese gluten- und milchfreien Keto-Desserts sind voller gesunder Zutaten wie Mandelmehl, Macadamianüssen und dunkler Schokolade.

Schenken Sie Ihren Lieben also ein paar gesunde kohlenhydratarme Desserts und bewahren Sie sie vor dem kohlenhydratreichen Kater traditioneller Süßigkeiten zum Valentinstag.

Wenn Sie eine Hardcore-Low-Carb-Diät verfolgen, werden Sie meine Keto Brownies und Mint Chip Fat Bombs lieben!

 

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Vegane Keto-Leckereien zum Valentinstag

Brauchen Sie ein veganes Valentinstagsrezept für einen geliebten Menschen? Du hast Glück!

Mein 3-Zutaten-Vegan-Keto-Schokoladenpudding und mein Keto-Low-Carb-Erdbeer-Crisp auf der Liste unten sind beide vegan.

Veganes Schokoladen-Cupcake-Rezept

Obwohl es kein Keto ist, habe ich in meinem zweiten Buch ein unglaubliches veganes Schokoladen-Cupcake-Rezept: Glutenfreie Cupcakesdas Ihre veganen Lieben absolut lieben werden!Ich habe auch einen ganzen Bereich meiner Website, der veganen Dessertrezepten gewidmet ist.

Low-Carb-Desserts zum Valentinstag

Mein geliebter Mann liebt Keto-Brownies und das mache ich ihm normalerweise zum Valentinstag. Mein älterer Sohn liebt sie auch!

Unser jüngerer Sohn ist ein großer Fan meiner Paleo-Zuckerkekse, deshalb backe ich diese das ganze Jahr über oft für ihn, besonders zum Valentinstag! ❤️

Keto-Schokoladenpudding mit 3 Zutaten

Mein veganer Keto-Schokoladenpudding mit drei Zutaten verwendet meinen liebsten Keto-Süßstoff: Stevia. Es ist super sauber und perfekt für mein Verdauungssystem.Dieser Schokoladenpudding ist so unglaublich glatt und cremig, dass er mich in meine Kindheit zurückversetzt, als ich Del Monte-Schokoladenpudding gegessen habe.Wenn Sie neu in der Keto-Diät sind, ist Ihnen vielleicht aufgefallen, dass viele Menschen Zuckeralkohole wie Xylitol, Erythritol, Splenda und Lakanto verwenden, um kohlenhydratarme Desserts zu süßen.Das kommt für mich nicht in Frage, da ich sie nicht verdauen kann. Erfahren Sie mehr in meinem Artikel „Die besten Süßstoffe für Keto“.

Keto-Brownies

Während die meisten Brownie-Rezepte Mehl verwenden, verwendet dieses zuckerfreie Keto-Brownies-Rezept fettreiche Macadamia-Nüsse als Basis – sie sind die perfekten Keto-Nüsse!Dieses Rezept ist eine Win-Win-Situation, die es Ihnen ermöglicht, Ihre kohlenhydratarme Diät einzuhalten und gleichzeitig Ihr Verlangen nach Schokolade zu stillen. Wir alle brauchen etwas mehr Schokolade in unserem Leben, besonders am Valentinstag!

Keto-Fettbomben mit Minzschokoladensplittern

Was ist eine Keto-Fettbombe? Ein Stück Köstlichkeit, das auf der Zunge zergeht.Bei uns zu Hause lieben wir vegane Keto-Fettbomben mit Minzschokolade und ich mache sie oft für besondere Anlässe. Diese No-Bake-Fettbomben füllen uns mit Fett statt mit Kohlenhydraten, die in Glukose umgewandelt werden.Schauen Sie sich „Intermittierendes Fasten für Anfänger“ an, um die Vorteile der Fettverbrennung als Energiequelle zu verstehen, und erfahren Sie, wie die Keto-Diät Ihrem Körper vortäuscht, er würde fasten, und Ihnen dabei hilft, Gewicht zu verlieren.

Keto Low Carb Stawberry Crisp

Ich kann dieses unglaubliche vegane Keto Low Carb Erdbeer-Crisp nicht zubereiten, ohne an eine bezaubernde Geschichte zu denken.Vor langer Zeit, als mein Kind gerade einmal zehn Jahre alt war, hatten wir Gäste zu Besuch. Ich machte diese kleinen Chips und bemerkte, dass ich den Belag noch nicht aufgeschlagen hatte …

Hausgemachtes Schlagsahne-Rezept

Mein älterer Sohn sprang vom Tisch auf und bereitete schnell eine Portion meiner hausgemachten Schlagsahne in einem Einmachglas zu, was unsere Gäste völlig überraschte.Ich liebe das Selbstvertrauen meiner Jungs in der Küche, was mich zu einer sehr stolzen Mama macht.

Schokoriegel zum Valentinstag

Magic Spoon Candy Bars lassen sich am besten als eine Kuchenexplosion im Mund beschreiben!Dieser köstliche Schokoriegel kombiniert zwei meiner Lieblingsgerichte, Mastschokolade und Magic Spoon Keto Cereal. Fügen Sie ein paar Herzstreusel hinzu und Ihr Schatz wird von diesem milchfreien Schokoladendessert begeistert sein.

Fröhlichen Valentinstag

Sind Sie ein Fan des Valentinstags? Oder finden Sie, dass es sich um einen Urlaub mit unrealistischem Druck und unrealistischen Erwartungen handelt? Darüber schreibe ich in „Gedanken zum Valentinstag“.

Lebensmittelgeschenke zum Valentinstag

Die oben genannten Rezepte sind perfekte DIY-Geschenke zum Valentinstag. Ich liebe es, selbstgemachte Geschenke zu verschenken, die von Herzen kommen, statt gekaufte Geschenke.

Low Carb (glutenfreie Desserts) zum Valentinstag

Wenn Sie eine kohlenhydratarme Keto-Diät einhalten, werfen Sie einen Blick auf meine Seite mit Keto-Diät-Rezepten! Haben Sie ein Lieblingsdessert zum Valentinstag? Hinterlasse einen Kommentar und lass es mich wissen!

Dieser Beitrag ist ein Oldie, aber ein Leckerbissen aus den Archiven. Ich habe Keto Valentine’s Desserts erstmals im Jahr 2021 veröffentlicht.