Jeden Tag für den Marathon im nächsten Monat trainieren oder einfach nur deine Beine ein paar harte Workouts absolvieren? Wenn ja, benötigen Sie definitiv ein Paar der besten Kompressionsstrümpfe für Schienbeinschienen und andere Formen von Beinschmerzen. Warum fragst du? Für den Anfang regt es die Durchblutung der Beine an, während es gleichzeitig die Venen unterstützt, Schwellungen und Schmerzen durch Krampfadern reduziert und die Lymphdrainage verbessert.
Warum sollten Sie sich diese wunderbaren Vorteile entgehen lassen, wenn Sie einfach auf Knopfdruck ein Paar erhalten? Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen, wonach Sie suchen sollen, wie Sie einen auswählen sollen? Keine Sorge, wir haben all das hier abgedeckt. Alles, was Sie danach tun müssen, ist, sich ein oder zwei Paare zu besorgen (oder wie viele Sie wollen). Lass uns anfangen.
Die 10 besten Kompressionsstrümpfe für Schienbeinschienen, die Ihre Beine heilen werden
1. NEWZILL Kompressionssocken
Bleiben Sie mit ein wenig Hilfe dieser unglaublichen Kompressionsstrümpfe immer einen Schritt voraus. Es ist mit rutschfesten Bündchen ausgestattet, sodass Sie sich darauf konzentrieren können, fit und aktiv zu bleiben, ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass die Socken nach unten rutschen. Der verstärkte Zehenbereich schützt deine Füße vor Blasen und Abrieb, während die gepolsterte Ferse Fersensporn verhindert. Hergestellt mit einem clima-pro-System bietet es hohe Atmungsaktivität, Temperaturkontrolle und hilft sogar, Gerüche zu vermeiden. Die abgestufte Kompression fördert die Durchblutung, verbessert so die Muskelausdauer und unterstützt eine schnelle Erholung.
Vorteile
- Abgestufte Kompression
- In vielen Farben erhältlich
- Verstärkter Zehenbereich
- Gepolsterte Ferse
- Temperaturkontrolle
Nachteile
- Kann Pille nach mehrmaligem Waschen
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2. Physix Gear Sport-Kompressionssocken
Diese Socken bestehen aus 70 % Nylon und 30 % Elasthan und bereiten Sie Tag und Nacht auf Arbeit oder Spiel vor. Ideal für diejenigen, die ständig auf den Beinen sind oder anstrengende körperliche Aktivitäten ausüben. Die Kompression und Unterstützung dieser Socken sind strategisch im Wadenbereich angeordnet, um Ihre Zehen nicht zu quetschen. Die Socken sind mit feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften ausgestattet, trocknen schnell und sind angenehm zu tragen. Diese 20-30 mmHg Socken sind für alle Wetterbedingungen geeignet und dämpfen außerdem stoßdämpfend und helfen, Schwellungen in den Beinen zu reduzieren.
Vorteile
- Schnell trocknend
- Feuchtigkeitstransportierend
- Federung
- Lycra-Gewebe
- Festsitzende Manschetten
Nachteile
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3. Doc Miller Open Toe Kompressionssocken
Wenn Sie das freie, luftige Gefühl an Ihren Zehen beim Training, beim Laufen oder bei anderen Sportarten mögen, sind diese Kompressionsstrümpfe mit offener Zehenpartie genau das Richtige für Sie. Ideal für Schienbeinschienen und Krampfadern, diese strapazierfähigen Socken bestehen aus hochwertigem Nylon und Elasthan. Die abgestufte Kompression hilft auch, Wadenschmerzen, Schwellungen und Wadenkrämpfe zu lindern. Die Socken bieten einen enganliegenden Sitz im Wadenbereich und können für verschiedene Aktivitäten verwendet werden und sind auch als Umstandsstrümpfe geeignet.
Vorteile
- In vielen Farben erhältlich
- Fördert die Durchblutung
- Muskelkater reduzieren
- Unverbindliche Manschette
Nachteile
- Manche finden es vielleicht zu lang.
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4. Meister Graduierte Laufkompressionssocken für Schienbeinschienen
Wenn Sie Neonfarben lieben, werden Sie dieses Paar absolut lieben. Aber nicht nur die Farbe ist bei diesen Socken ausschlaggebend. Es bietet Kompression und Halt für das gesamte Bein und entlastet auch Schienbein, Waden und Füße. Die abgestufte Kompression der Socken hilft, Schwellungen zu reduzieren und gleichzeitig die Durchblutung zu erhöhen. Wenn Sie es an Ihren Fußsohlen bequem und anschmiegsam mögen, können Sie sicher sein, dass das ergonomische Fußbett dieser Socken Sie nicht im Stich lässt.
Vorteile
- Für viele Sportarten und Aktivitäten geeignet
- Abgestufte Kompression
- Reduziert Schwellungen
- Ergonomisches Fußbett
- Erhältlich in 4 Größen
Nachteile
- Möglicherweise müssen Sie 1 Nummer größer bestellen.
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5. CEP Athletic Compression Socks für Schienbeinschienen
Ist es nicht eine große Freude, wenn Kleidungsstücke, die wir oft benutzen, auch maschinenwaschbar sind? Zum Beispiel dieses herausragende Paar, das eine bequeme und funktionelle Passform bietet. Es lindert Schwellungen, lindert Schmerzen und reduziert auch Krämpfe. Mit einer abgestuften Kompression von 20-30 mmHg fördern die Socken die Durchblutung und verbessern die Ausdauer. Es passt sich den Konturen deiner Füße an, ohne sich einzuengen und das Strickdesign sorgt für unvergleichliche Atmungsaktivität. Aus 85 % Polyamid und 15 % Elasthan gefertigt, schränkt dieses Paar Ihre Zehen nicht ein.
Vorteile
- 20-30 mmHg
- Verbessert die Durchblutung
- Gut belüftet
- Locker an den Zehen
- Reduziert Schwellungen
Nachteile
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6. Zensah Wadenkompressionssocken für Schienbeinschienen
Diese Socken aus 82 % Polyamid und 18 % Elasthan verfügen über einen nahtlosen Verschluss und bieten dennoch eine eng anliegende Passform. Superbequem und maschinenwaschbar stabilisieren diese Kompressionsstrümpfe die Muskulatur. Durch die Unterstützung des Unterschenkels verbessert es die Durchblutung und lindert Wadenschmerzen und Belastungen. Die Socken sind leicht, temperaturregulierend und sogar feuchtigkeitstransportierend. Was gibt es nicht zu lieben? Es kommt auch mit einem Gummiband um den Fuß, das Ihre Fußgewölbe unterstützt.
Vorteile
- Verhindert Muskelkater und Müdigkeit
- Leicht
- Feuchtigkeitstransportierend
- Wärmeregulierung
- In leuchtenden Farben erhältlich
Nachteile
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7. Azengear Kompressionsstrümpfe für Schienbeinschienen
Du liebst ausgefallene Muster und liebst Komfort noch mehr? Wenn ja, werden diese Socken Sie umhauen. Diese Anti-TVT-Kompressionssocken wurden entwickelt, um Schwellungen, Schmerzen und Ermüdung zu reduzieren. Es verbessert auch die Durchblutung und beschleunigt die Muskelregeneration. Aus 65 % Nylon, 20 % Elasthan und 15 % Lycra gefertigt, verhindert dieses feuchtigkeitsableitende Paar Gerüche und verringert die Wahrscheinlichkeit von Blasen. Doppelt genäht und kniehoch sind diese Socken ideal für lange Reisen, hochintensive Workouts und mit Hilfe des rutschfesten Bündchens können Sie sicher sein, dass es an Ort und Stelle bleibt.
Vorteile
- Rutschfeste Bündchen
- Feuchtigkeitsableitendes Gewebe
- Abgestufte Kompression
- Optimiertes Twill-Design
- Verstärkte Ferse
Nachteile
- Einige finden den Zehenbereich möglicherweise etwas eng.
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8. Fitrell Kompressionsstrümpfe
Dieses Paar ist eine fantastische Mischung aus Polyamid, Polyester und Elasthan und bietet ultimativen Komfort zusammen mit Kompression. Unglaublich atmungsaktiv und feuchtigkeitstransportierend, sorgt das Mesh-Design der Socken für ein trockenes Tragegefühl. Aber das ist noch nicht alles, es bietet auch Reibungs- und Stoßschutz und ist für langes Tragen geeignet. Die gepolsterten Kompressionsstrümpfe haben einen nahtlosen Zehenbereich und eine dicke, aber weiche Polsterung ist in das Fußbett eingebettet.
Vorteile
- 20-30 mmHg Kompression
- Atmungsaktives Mesh-Design
- Feuchtigkeitstransportierend
- Nahtlose Zehe
- 5 Zonen mit abgestufter Kompression
Nachteile
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9. ZFiST Kompressionsstrümpfe
Für eine schnelle Linderung von Schienbeinschienen und anderen Formen von Beinschmerzen können diese Socken Ihr zuverlässiger Partner sein. Die dehnbaren Socken bestehen aus schnell trocknenden und feuchtigkeitsableitenden Stoffen wie Nylon und Elasthan und bieten eine Kompression von 20-30 mmHg. Es ist auch mit einem rutschfesten Bündchen, einer verstärkten Ferse, Knöchelschutz und Fußgewölbestütze ausgestattet. Mit einem 360°-Stretch bieten die Socken Flexibilität für hochintensive Aktivitäten und auch der Zehenbereich ist sehr geräumig.
Vorteile
- Bogenunterstützung
- Knöchelschutz
- Sehr dehnbar
- Rundstrickstruktur
- Keine Rutschmanschette
Nachteile
- Darf nicht maschinenwaschbar sein
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10. Doppelte Paar-Kompressionssocken
Du liebst es, deine flippige Persönlichkeit ins Fitnessstudio zu bringen? Lassen Sie diese Socken das für Sie tun. Auch wenn sie süß aussehen mögen, lassen Sie sich davon nicht täuschen, denn es hat auch eine Menge Kraft. Mit einem rutschfesten Bündchen sitzen die Socken fest und das feuchtigkeitsableitende Material hält Ihre Füße und Beine trocken. Die verstärkte Ferse bietet ausreichend Dämpfung und der Knöchelschutz fördert die Durchblutung. Egal, ob Sie gegen Schienbeinschienen oder Krampfadern kämpfen oder Schwellungen reduzieren möchten, Sie können diese farbenfrohen Paare auswählen, um ihre Magie zu entfalten.
Vorteile
- Knöchelschutz
- Rutschfeste Bündchen
- Verstärkte Ferse
- Bogenunterstützung
Nachteile
- Manche finden es vielleicht etwas eng.
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Schienbeinschienen, Schwellungen, Wadenschmerzen, Krampfadern – all diese unangenehmen Probleme können der Vergangenheit angehören. Alles, was Sie brauchen, ist ein gutes Paar Kompressionsstrümpfe, um Ihnen zu helfen. Sie sind sich noch unschlüssig, welche Sie wählen sollen? Beachten Sie die folgenden Hinweise.
So wählen Sie Kompressionsstrümpfe für Schienbeinschienen aus
Achten Sie beim Kauf von Kompressionsstrümpfen für Schienbeinschienen darauf, dass diese weder zu eng noch zu locker sitzen. Wenn es zu eng ist, kann es den Blutfluss verhindern, und wenn es zu locker ist, verlieren Sie alle Vorteile der Kompression. Messen Sie Ihre Waden, bevor Sie ein Paar kaufen, und vertrauen Sie Ihrer Schuhgröße als hilfreichen Anhaltspunkt. Wenn Ihre Schuhgröße 4-7 beträgt, beträgt Ihre Wadengröße normalerweise 11-13,5 Zoll, was bedeutet, dass die Socken 5 bis 5,5 Zoll messen sollten. Wenn Ihre Schuhgröße 7-10 beträgt, sollten Ihre Waden etwa 13-16 Zoll groß sein und die Sockenhöhe sollte 5,6-5,11 Zoll betragen.
Wenn Sie mit Schienbeinschienen zu tun haben, können Sie wahrscheinlich davon ausgehen, dass Sie ein Läufer sind. Wenn ja, suchen Sie am besten nach Socken aus Bambus und Polyester. Für alle, die Atmungsaktivität suchen, ist Baumwolle immer die beste Wahl, und ein Hauch Kaschmir macht es extra weich. Wenn Ihre Kompressionsstrümpfe super dehnbar sein sollen, wählen Sie Spandex und Lycra.
Normale Socken haben eine Kompression von 15-20 mmHg und sind für den täglichen Gebrauch geeignet, können jedoch nichts für Sie tun, wenn Sie sie stundenlang tragen möchten. Suchen Sie bei Schienbeinschienen nach Socken, die eine Kompression von 20-30 mmHg bieten. Diese Art von Socken werden auch als medizinische Socken der Klasse 1 bezeichnet. Sie können auch eine Stufe höher gehen und 30-40 mmHg-Socken oder Socken der medizinischen Klasse 2 kaufen.
Kompressionsstrümpfe, die eine abgestufte Kompression an Schienbein und Waden bieten, sind zwar großartig, aber eine andere gute Möglichkeit, eine auszuwählen, besteht darin, zu sehen, wie gut die Sohle gepolstert ist. Auch dies hilft, Schmerzen schneller zu lindern.
Vorteile von Kompressionsstrümpfen für Schienbeinschienen
- Erhöht den Sauerstoff- und Blutfluss zu den Schienbeinen
- Reduziert das Risiko von Schienbeinverletzungen
- Fördert die Durchblutung
- Verbessert die Muskelregeneration und Ausdauer
- Erhöht die Muskeleffizienz
- Hilft bei der Schmerzlinderung
- Reduziert Schwellungen und Beschwerden
- Verbessert die Lymphdrainage
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Wenn wir mit dem Training beginnen, mit dem Laufen beginnen oder uns körperlich betätigen, neigen wir oft dazu, die Pflege vor dem Training und das Aufwärmen zu vergessen. Dies kann insbesondere unsere Schienbeine betreffen, unser am meisten übersehenes Körperteil. Wenn Sie bereits mit Schienbeinschienen zu kämpfen haben, können Sie sich am besten erholen, indem Sie sich ein gutes Paar (oder zwei) oder Kompressionsstrümpfe besorgen. Und Sie können sie auch tragen, um zukünftige Schienbeinschienen zu verhindern! Schnappen Sie sich also ein Paar aus unserer Liste der 10 besten Kompressionsstrümpfe für Schienbeinschienen und halten Sie Ihre Beine den ganzen Tag, jeden Tag gesund und fit!Häufig gestellte Fragen
Helfen Kompressionsstrümpfe bei Schienbeinschienen?
Ja, Socken mit 20-30 mmHg Kompression helfen bei Schienbeinschienen.
Wie eng sollten Kompressionsstrümpfe bei Schienbeinschienen sein?
Socken mit 20-30 mmHg Kompression sind ideal für Schienbeinschienen. Sie werden auch als Socken der medizinischen Klasse 1 bezeichnet. Sie können auch 30-40 mmHg Socken oder Socken der medizinischen Klasse 2 ausprobieren.
Helfen Wadenkompressionsmanschetten bei Schienbeinschienen?
Ja, ähnlich wie Kompressionsstrümpfe können Ärmel ebenso hilfreich sein.
Sollten Sie Schienbeinschienen komprimieren?
Ja, es ist eine gute Praxis, Schienbeinschienen zu komprimieren. Sie können auch versuchen, den Bereich zu vereisen, um den Vorgang zu beschleunigen.
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